Deelnemer
Training
Trainen voor de Batavierenrace
Om mee te lopen met de Batavierenrace is het natuurlijk slim als je van te voren traint. Daarom zullen wij hieronder regelmatig tips en hardloopgerelateerde evenementen plaatsen zodat je goed voorbereid aan de start kunt verschijnen.
Traininingsvormen en hardloopschema
Runningcenter Enschede ontwikkeld trainingen en deze kun je gebruiken om te trainen voor de Bata. Hieronder vind je uitleg over verschillende trainingsvormen en er is ook een hardloopschema beschikbaar.
Trainingsvormen (196 kB)Geuzenloop
Zaterdag 17 maart zal om 11 uur 's ochtends het startschot worden gegeven voor de vierde Geuzenloop, waarna door teams van 10 lopers een gezamelijke afstand van ongeveer 62 km zal worden afgelegd. De etappes varieren van 3 tot 10 km en starten en finishen op het USC, dus je kan vanaf het terras je ploeggenoten aanmoedigen! Vanzelfsprekend zal er aansluitend aan de wedstrijd een diner en feest worden georganiseerd.
Dit is een gezellige dag met een ongedwongen sfeer, leuk om aan mee te doen als vriendengroep. De Geuzenloop is ook een goede mogelijkheid voor beginnende lopers om vertrouwd te raken met het estafette principe en op die manier zichzelf goed voor te bereiden op de Batavierenrace.
Voor meer informatie kijk op: http://www.currimus.nl/geuzenloop/
Batavierentraining Enschede
Aloha
Op 7 maart a.s. start de Bata Cursus van Aloha voor het jaar 2012. Speciaal voor de Batavierenrace biedt Aloha elk jaar een Bata-cursus aan, in 8 weken kan iedereen die meedoet met de Bata individueel of in teamverband meedoen met de trainingen van Aloha. Hier wordt iedereen op weg geholpen door onze looptrainer om zo een basis op te bouwen voor de te lopen etappe tijdens de Batavierenrace op zaterdag 28 april. Van beginner tot de meer gevorderde lopers, de trainingen worden geschikt gemaakt voor iedereen.
Dus neem vanaf 7 maart je hele team mee naar de trainingen die elke woensdagavond van 20:30-22:00 uur plaatsvinden, iets voor half negen verzamelen we in het sportcentrum van de UT. De trainingen zijn geheel vrijblijvend en kosteloos. Kijk voor meer informatie op de website: www.alohatriathlon.nl onder Trainen, Cursussen.
Batavierentrainingen Nijmegen
Wil jij ook een topconditie voor de Batavierenrace dit jaar? Doe dan mee aan de speciale Batavierentrainingen bij studentenatletiekvereniging 't Haasje. Ontdek hoe leuk het is om in een groep te trainen en hoe snel je vooruit gaat! De trainingen zijn gratis en worden vanaf 16 februari elke donderdag om 18.00 uur gegeven op de atletiekbaan in Brakkenstein (Heemraadstraat 3). De eerste training verzamelen we om 17.45 uur bij de klimwand in het sportcentrum (USC). Inschrijven is niet nodig. Vragen: secretaris@haasjeatletiek.nl.
